Activación física

 

¿Qué es Actívate?
Es una actividad que pertenece al curriculum de Educación Física para promover la actividad física en horario extraescolar.

Impulsamos el programa en la institución para promover una cultura del ejercicio físico, disminuir el sedentarismo y mejorar la calidad de vida de nuestros estudiantes.
¿Por qué Actívate?
No atender a la activación física de nuestros estudiantes sería ignorar la posibilidad de que surgieran en ellos dificultades tales como:

  • Obesidad
  • Diabetes
  • Hipertensión
  • Dolores musculares y/o contracturas
  • Falta de concentración
  • Depresión
  • Baja autoestima

Es también importante destacar que la actividad física en adolescentes y jóvenes ayuda a mejorar el desempeño escolar, aumenta el sentido de responsabilidad personal y reduce el riesgo de adicciones.

Características (clic)

Beneficios de la Activación Física (clic)

Idioma


 

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